от Dvornikov.Evgeniy | Сен 12, 2026 | Без рубрики
Дата рождения — 11 марта 1931 года. Именно тогда официально утвердили первый комплекс «Готов к труду и обороне». С этого момента физкультура в стране стала не просто развлечением, а системной частью массовой культуры и подготовки граждан. Первый знак разработал...
от Dvornikov.Evgeniy | Сен 12, 2026 | Без рубрики
Хочешь проверить себя — без марафонов и экстремальных челленджей? Попробуй ГТО. Это не про то, чтобы стать олимпийцем за месяц. Это про реальные, понятные цели: сколько раз подтянуться, за сколько пробежать 60 метров, дотянуться ли пальцами до пола. И самое классное —...
от Dvornikov.Evgeniy | Сен 12, 2026 | Без рубрики
Три отжимания — это не «мало». Это старт. Именно с такой цифры нередко начинается путь к знаку ГТО у тех, кто раньше вообще не тренировался. И самое приятное: комплекс устроен так, что прогресс виден быстро — и это лучший мотиватор. Сначала — про формальности, без них...
от Dvornikov.Evgeniy | Сен 12, 2026 | Без рубрики
30 лет спортивных традиций! 30 юных спортсменов отделения фигурного катания Комплексной спортивной школы олимпийского резерва успешно выполнили нормативы ГТО. Ребята проверили свои силы в беге, отжиманиях, прыжках в длину, метании снарядов и челночном беге, а также...
от Dvornikov.Evgeniy | Сен 12, 2026 | Без рубрики
Тренировка — отличный способ улучшить свое физическое и психическое состояние, но для того, чтобы она была эффективной и безопасной, нужно соблюдать некоторые правила. Центр тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа расскажем вам о вещах, которые нельзя...
от Dvornikov.Evgeniy | Сен 12, 2026 | Без рубрики
! Обновили в чат-боте сразу два раздела. «Нормативы ГТО» Теперь можно сохранить изображение с нормативами любой возрастной ступени — нужная информация всегда будет под рукой. «Приказы о награждении ГТО» Собрали приказы Минспорта России о награждении золотым знаком...
от Dvornikov.Evgeniy | Сен 12, 2026 | Без рубрики
«ГТО без границ» — это не отдельная государственная программа, а целое инклюзивное спортивное движение. Его главная идея в том, чтобы люди с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) и инвалидностью могли полноценно участвовать в комплексе ГТО: готовиться, выполнять...
от Dvornikov.Evgeniy | Сен 12, 2026 | Без рубрики
Сотрудники Центра тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа провели выездное мероприятие в Елыкаевской школе. Школьникам помогли зарегистрироваться на официальном портале gto.ru и получить уникальный идентификационный номер (УИН), необходимый для...
от Dvornikov.Evgeniy | Сен 11, 2026 | Без рубрики
Нормативы выполнили 71 школьник. Участники выполняли такие испытания как: бег 30 м, бег на 1000 м, смешанное передвижение 1000 м, шестиминутный бег и бег на 2000 м. Мероприятие направлено на воспитание духа соперничества и привычки к здоровому образу с...
от Dvornikov.Evgeniy | Сен 10, 2026 | Без рубрики
10 сентября 2026 года в школе села Ягуново состоялась торжественная церемония вручения знаков отличия. Награды получили школьники, которые успешно сдали нормативы ещё в прошлом учебном году и подтвердили свои результаты. Тогда, в 2025 году, испытания были такими же:...
Свежие комментарии